ARASHI リーディング・ライト・フォー・ライフ

本当に洒落にならないARASHI

録画消化中!!

『隠れ家嵐』の続きですニコ
──Today’s Menu──
『ゲスト2人の得意技を学ぶ』
小栗旬から学ぶ
『ご飯を美味しそうに食べるコツ』
松)何これ?
小)俺がご飯を美味しそうに食べるんだってニコ
櫻)人から言われる?
小)人からスゴい言われます。
櫻)…機会が多い?
小)うん。チャーハン好きなんでしょ?
准)あぁ~そう電球
例えばミルフィーユ鍋も、小栗さんが美味しそうに食べたことで大ヒットしたそう。
(←そういえば私も、あのCM見てすぐ作った音符
櫻)コツは自分の中であるの?
小)そういう撮影の時だとしたら、前日から食べないで、お腹を空かせておく。
櫻)マジで!?
松)その一口め?
小)一口めをもうとにかく美味しく食べようと思っている…。
櫻)ええ、スゴいぱちぱち
小栗さんによると、コツは2つポイント
①一口めを大きく頬張る。
②噛んでいるときも表情を作る。

❬実演タイム❭
櫻)じゃあ、旬くんに親子丼を食べていただきます。よーい、スタート!!
小栗さん、ニコニコしながら茶碗を持ち上げてパクリ。
次々と頬張り、ほんと嬉しそうに食べてるから、美味しそうに見えますグー───が、だんだんちょっと涙目になり、飲み込むと
小)アツイ!!
スタッフさんたち)ハハハハハ笑
松)ちょっと待って苦笑これ美味しそうかな?
准)嘘がない感じがね、するけどねニコ
?)そうですね。
小)今後どんな仕事が来ても美味しく食べられるように、今日はみんなの苦手な食べ物で、実演してもらいますニコ
松)なんで!?(旬くんは)美味しい、好物だったのに?
トップバッターは准くん。
出てきたのは「ゆでたニンジン」お~ビックリ
しかも丸ごとひらめき
准)・・・・・ムムム
櫻?)スゴい料理ですね汗
准)せめて切ってよ~ウキャー!
ス)ハハハハハ笑
小)それでは岡田さん、お願いします!!
BGMは『軍師官兵衛』のテーマ♪♪
芝居がかった厳めしい顔をしてニンジンをかじる准くん。
准)ウマい!!
みんな)笑
小)全然美味しそうではなかったですけどねニコ
准)・・・笑
続いての松潤の前には……「ミョウガの炊き込み御飯」
小)ジャーン!!
櫻)あっ、やった……ほんとに嫌いなヤツですね汗
松)・・・↓
小)それでは松本さんお願いします。よーいスタート!!
松潤、両手を合わせ、パクッカトラリー
准)けっこういったねー。
次々口に入れるけど、だんだん遠い目になる松潤。
松)意外とおいしいきらきら汗
みんな)ハハハハハ笑
最後は櫻井くん。
「パクチーのしゃぶしゃぶ」が出てくると、
櫻)バカじゃねぇの、マジでうがっムカっ
小)よーい、スタート!!
櫻井くん、ニコニコ笑顔を作りながらパクチーをしゃぶしゃぶ。
口に入れたとたん、出てきそうになるけど必死に口に戻す櫻井くん苦笑汗
准)熱いのかな?熱いんだな汗
?)きっと熱いんだ、アツイアツイ
ふた口めも必死の形相で噛み……
櫻)ウマい!!
3人)笑笑笑
松)どっから声出たの、今?
准)我修院さんみたいになってる笑見たことない動物だったよね、今ねニコ
ス)笑笑笑笑笑

櫻)さ、最後は「岡田准一から学ぶカラダのバランストレーニング」~ニコ
ぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱちぱち
准)じゃ皆さんよろしくお願いします(←お辞儀と立ち姿が師範ハート
3人)お願いします。
櫻)バランストレーニングって何ですか?
准)ぼく…趣味なんですけど、人の『カラダのバランス』見るの好きなんですニコ
櫻)趣味?
准)はいかお
武術や格闘技のインストラクターの資格を持ってる准くん、人の立ち姿を見れば、カラダの弱点が分かるそうでおぉ!
松)立ってる姿でもいいんですか?
准)松潤とか……特にたぶん立ってる時に、外に(体重が)乗っちゃう……ポイント
松)あーそうですお~ビックリスゲェ!!
櫻)見て分かるんだ?
松)スゲェ、ぼくこうなんですお~
准)外に乗っちゃうじゃん。そういう人は、こっちに……(と、足を横に滑らせ)反らせるように、こうやって屈伸して……
松潤も櫻井くんも足を滑らせてみるけど、流れるように腰を下まで落とした准くんにビックリおぉ!
櫻)スゲェ!!
松)そんなに下までいくんすかお~
准)(スーッと立ち上がり)………上がる。それを骨盤をあまりこう変えずに……ポイント
松潤の後ろにつき
准)5回でいい。
これを毎日5分やるだけで、O脚などが改善されるそう。
准)これだけでちょっと内に乗れない?右足だけ。
松)乗れます電球右足だけ!!
(←ホントだ!素人目にも、松潤の右足の立ち方が変わったのが分かる!)
ナ)このように、今体幹を鍛えるバランストレーニングが大ブーム。中でも大注目なのが『アクロヨガフィットネス』。
タイマッサージとアクロバットを融合させた、二人以上で行うヨガで、特別なアイテムを使わずとも、カップルや親子で手軽に出来ることから世界的ブームになっている。体幹を鍛え、絆も深まるエクササイズに挑戦。
教えてくれるのは、日本での第一人者西浦先生。
まずはたぷたぷの二の腕を引き締める『ジャンププルズ』に挑戦。
二人一組で息を合わせて回転し、遠心力を利用して体幹と手足を鍛えるもので、美脚効果も期待できるそう。
手を組みながら
小)これもう恥ずかしいんだけど~(pω`q照*)
松)ちゃんと息合わせないと怪我するからニコ
小)分かった分かった。
二人で顔を見合わせ、ジャンプするうちに二人とも笑顔全開キャ
小)これ楽しい音符
続いて准くんと櫻井くんペア。
准櫻)いちに、ジャンプ!!いちに、ジャンプ!!いちに、ジャンプ!!………
あれ、着地がビクともしない准くんと、なんかヨロヨロしてる櫻井くん。
でも准くんとっても楽しそうグー
准)いちに、楽しいキャ!!
みんな)笑笑笑
やり終えて
小)なんか、なんか……笑
准)スゴいスゴい楽しいキャ音符
小)でも、でも!!こっちから見てる絵だと、「准一くんに無理矢理振り回されてる櫻井くん」ていう……苦笑
准)ウソッ!?お~ビックリ
小)……ニュアンスに、じゃっかん見えてるポイント
ナ)次はメタボの方必見!美しい腹筋・背筋が手に入る『ジェダイクロール』
お互いの膝に手を当て、下の人がパートナーを持ち上げます。
下の人の肩から上の人の腰までが一直線になると安定して、女性が下でも大丈夫だそう。
そのまま、バランスを取りながら手足を交互に動かす体幹トレーニング。
どちらのペアも最初の形取れてるぱちぱち
その中でもさすが師範、櫻井くんを持ち上げてるのにビクともしてないおぉ!
西浦先生)ここから前後にずらして、戻して
松)うそー!?
准)テテテテ~♪♪
櫻)あぁーッ亜友未
准)テテテテ~♪♪
櫻)あぁーッ亜友未
悲鳴を上げ続ける、しがみついてる感
の櫻井くんと、歌いながらガッチリ掴んだ櫻井くんを前後に動かす准くん。
小栗さんたちもさすが鍛えてるからばっちりですぱちぱち
櫻)あぁーッ!!こわーぃッ!!あぁーッ!!
楽しそうにやめてあげない准くんのおかげで、櫻井くんの悲鳴はずっと響いてましたぷぷ汗
最後のポーズは『バード』。下の人が二本の足を支柱に、上の人を一点で支えるポーズ。
これはかなり難しそうえ゛!汗
骨盤調整やO脚の改善、お尻の引き締めなど、これだけで全身のプロポーションを美しく鍛えられるそう。
え、准くんが上なの?それはさすがに櫻井くんかわいそうじゃ……汗
トレーナーさんに介添えしてもらいながら、准くんが乗ったけど・・・
櫻)いやちょっと待って汗ちょっと降りたいびっくり降りたい、降りたいびっくり
准)まだまだ!!
櫻)降りたい汗
准)まだまだ!!
櫻)ちょっと1回下ろして下ろして泣
准)まだまだ!!俺は楽しいよかお音符
准くんはそう言ったけど、トレーナーさんが下ろしてくれました笑
櫻)いってぇびっくり
一方の小栗さん・松潤ペアは見事手を離してバードに成功すげ~
西)素晴らしいですぱちぱち
櫻)できない……汗
そんな櫻井くんを見下ろしていた准くん、おもむろに腕をとって技をかけた(←お約束苦笑い
櫻)いでででででピックリマークいでででででピックリマークいでででででピックリマーク
みんな)笑笑笑
解放された櫻井くん。
櫻)ああーッ泣いい人だと思ってたのにピックリマークいい人だと思ってたのにピックリマーク
准)ハハハハキャ
最後に『追憶』の告知。
准)『追憶』という映画がですね、全国TOHO系で公開中です。
小)今日みたいに、こんなに楽しそうではない、というか、いろんなものを背負っている岡田くんがいっぱい出てきますにやっ。。。(←紹介のしかたぷぷ
准)お~ビックリ……笑笑
小)ぜひ楽しんで下さいニコ
終わりv
『追憶』は上映終了したところが多いですね。
結局、どうしても時間が合わなくて映画館には行けなかったうっ・・・
DVD出るのを待ちたいと思います。
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花ミニ情報花
❬TV❭

7/14スタート
ハロー張りネズミ(剛くん)
NEW7/7 公式サイトリニューアル
◇アクセスするごとに、3パターンのトップ画面が交互に出ますキャ
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❬雑誌❭
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NEWWINK UP(剛くん、『ハロー張りネズミ』撮影現場レポ)
7/12
NEWCinema★Cinema(准くん、映画『関ヶ原』表紙・×原田監督対談)

7/15
NEWTVnavi SMILE(剛くん、巻末特集)
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❬グッズ❭

7/9~
ジャニーズショップにて
NEWV6新写真販売開始
●詳細はJ-web『Goods』ページへ
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❬Web❭
NEW7/6 日刊大衆
『V6井ノ原快彦の「気遣い力」に、A.B.C-Z戸塚祥太が心酔!?』
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❬イベント❭
7/12~9/30
NEW映画『関ヶ原』×『発見!ニッポンの城めぐり』コラボキャンペーン
●詳細はコチラ

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こんあいばーっチュー

映画にドラマに特番に雑誌祭り、アルバムにシングル初OA…なんか忙しくないですか嵐ゴトッチュー(ヒャッホーイ!)(なんかもう、ついて行けてないけどヒャッホーイ!)

来週の今日にはアルバムのドロップやないですか!!

たたたた楽しみすぎるぅーチュー

作家陣情報からアルバムへの妄想を膨らませるエブリディなんですが、今日はこれを叫びたい…

翔潤ビックリマーク楽しみすぎる!!

日経エンタの翔さんインタビューによれば(なんか嵐ゴトありすぎで、このインタビューがはるか昔に感じてしまうのが恐ろしいんですけど…!)、

翔潤のユニット曲「Come Back」は

2001~2002

ARASHI ALL Arena tour Join the DTORM』

での翔潤ユニット曲
「GET YOURSELF ARRESTED」
のオリジナルバージョンであり続編ともいうべきものになったかなとのことラブ

この「GET YOURSELF ARRESTED」、クッソカッコイイキラキラ

しかもコンサートでガシガシに踊ったんですよねラブラブ

(あぁ、もう、ホントデビュー当時に戻ってファンやりたい!)

ちょっと掘り下げておくと、

この元曲はSHAKKAZOMBIE & NORTHERN BRIGHTウインク

オカピは全然詳しくないんですけども、
シャカゾンビ→ヒップホップ・ユニット

ノーザン・ブライト→ギターロックバンド

ってことでイイのかな?

この全然ちがう毛色の二組がコラボレーションした曲だったんですねー音譜

ロック×ヒップホップって

潤くんと翔さんにピッタリだし、

この続編ってことであれば、

ラップの掛け合いとか 

クールなメロディのサビとか

ガシガシ二人で踊るダンスとか…

超カッコイイ二人が観れる可能性大でございますか!?

しかもビックリマーク

作詞作曲編曲 田中直

Rap詞 櫻井翔

田中直さんは

let me down」の作詞作曲編曲と

Hey Yeah!」の作詞チュー

フヘーッ!!

「Come Back」って曲名から、勝手にバラード系を想像してたんですけど(なぜ!)、これはカッコイイ系!?

そういうことでいいんですかい!?

た…楽しみすぎる―ぅ!!

(フフフ、続編はバラードだったぜってなっても、それはそれで大歓迎だけどグラサン

いつもありがとうございます♡↓

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