カロリーカットパワーでセレプ気分

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カロリーカットのファン大集合!

こんばんは(o^^o)今日は関東都内さむいですね。
特に今日は>_<

そんな日は片付けしてゆっくりおうちごはん。(o^^o) 

買い物でみつけて早速購入。

気になる気になるライスこんにゃく!!!!!!

ご飯のカロリー25パーセントカットしてくれる優れものらしい。

ごはんとこんにゃく混ぜて炊くだけ。
ぜんぜんこんにゃく感ない!
これなら安心して食べれそう、、、!♡
 このお店すきなんだよねー。(o^^o)♡    これで
オムライスをちゃちゃっと。

ちなみに、新しいランチョンマットはニトリでかったよ! 
冬仕様かわいい!*\(^o^)/*♡

さて、ツリーの準備でもしようかな♡

(o^^o)
    

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体外受精だったので、4週で陽性判定をもらってから、ようやく12週(4ヶ月)。

まだ妊娠してからは実質3ヶ月ですが、つわりのせいで妙に長く感じました…

今でもたまに食べ過ぎたり、お腹空きすぎたりすると『オヴェッ』と、戻したり、えずいたりする時がありますが、日に日に落ち着いてきました。

実はまだ、義実家には報告していません。(旦那が『まだ言わなくていいでしょ』というスタンスだったので。)
まだ妊娠継続できるかわからなかったし、ダメになったときにどうしたらいいかわからなくなると思ったからです。

しかし、もうそろそろ報告してもいいかな??と、思い始めました。
ようやく4ヶ月に入ったことですし、ね。
本当は安定期に入ってからでも…と思っていたんですが、そろそろ旦那も言いたそうな感じ。

義実家にはどれくらいのタイミングで報告するんでしょうね??

さて、先に言ったとおり、つわりがようやく落ち着いてきました

○初期→食べつわり    パイナップルが美味しい!フルーツゼリー、セブンのたまごサンド、冷えた一口おにぎり、トロピカーナのミックスジュースで生きてました。お茶、水がダメに。
○中期(ピーク)→食べ吐きつわり    何も美味しくない…。バナナ、梅干し(カリカリ含む)、お粥、アクエリアス、微炭酸ジュース(matchとか)、トロピカーナのミックスジュースだけ口にできました。(でも全部吐く。)寝るときに胃が空っぽじゃないと眠れないし、吐きすぎて胃が痙攣するしで、最悪でした。泣いたし。
○後期(現在)→弱食べつわり    お腹がすくとムカムカ。食べ過ぎると。白米、脂っこい食べ物(肉や揚げ物)、ガーリック味が強いものはまだムリです。サンドイッチ、フルグラ、バナナ、トマト、フルーツ入りヨーグルト、マスカット、肉まん、冷凍パスタ、どん兵衛などが食べられるように。あと、ジュース系しか飲めなかったのが、ルイボスティー、デカフェの緑茶などが飲めるように。まだ水(炭酸水)は無理です。

最近は本当に食べられるようになって良かったです!今日は前に作ってたイチゴジャムをトーストに付けて食べたら酸味が震えるほど美味しかった…✨
嬉しいのは、お茶系が飲めるようになったこと!実は、もともとジュースの類い(甘い飲み物)が苦手なんです。ジュース飲むと更に喉が渇きませんか?さらにカロリーカットにもなるので良かったなと。
味覚が元に戻りつつあるのが嬉しいです

4キロ減った体重も、じきに元に戻り…というか、増えそうな予感ですね🐷

34年も付き合ってきた自分の体なのに、その自分の体や嗜好など当たり前のことが分からないという事態になるとは思ってもみませんでした。
毎日不思議なことばかりです。

さて、妊娠期間も3分の1が終わりました❗

これからは、しっかり体や食事に気を付けて頑張ろうと思います


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よくある質問★12【カロリーカットのサプリメントについて】
飲むだけで劇的にやせられる、カロリーをチャラにできる薬物やサプリは、 基本的に存在しません。
本当に痩せるならばそれは健康に害のあるものでしょう。
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